當危機就在眼前發生

【 當危機就在眼前發生 】

在不被恐懼推著走的情況下，

如何照顧好自己與家人

昨天，

台北捷運中山站跟台北車站，

就在我們日常生活的範圍內，

發生了縱火、煙霧彈、持刀攻擊事件。

加害者最後在距離我們住處，

不到一公里的書店百貨跳樓身亡。

這件事離我們非常近，

我們感到害怕，是很自然的反應。

現在各種說法與訊息大量出現，

有些情緒化、有些彼此矛盾。

在這樣的時候，

我選擇先把注意力放回一件事上：

「如何在不被恐懼推著走的情況下，

照顧好自己與家人。」

現代社會中，

突發事件往往不會預告，

也是出現在日常空間。

這提醒我，需要更謹慎地面對現實，

同時保持清醒。

回家後，我把之前準備的防狼噴霧交給爸媽，

並簡單教他們使用方式。

也開始更認真考慮防爆膜，

以及隨身攜帶止血帶的必要性。

無論這起事件的性質如何，

都提醒我們在日常生活中，

多做一點準備是合理的。

整理幾個此刻我會提醒自己的行動原則：

1️⃣ 慎選新聞來源

避開過於聳動、反覆刺激情緒的標題。

2️⃣ 不確定的訊息，不轉傳

資訊混亂時，

減少傳播本身就是一種負責任的選擇。

3️⃣ 如果感到不適，暫時離開社群

遠離資訊洪流，

或主動尋求協助，都是照顧自己的方式。

4️⃣ 提高環境警覺

走在路上減少邊走邊滑手機，

多留意周遭狀況。

5️⃣ 若有止血帶，隨身攜帶並練習使用

正規止血帶在緊急時刻，

確實有機會救命。

在這種時候，

我也會刻意避開長時間只用貶低台灣、

吹捧單一國家的敘事。

這類內容往往無助於判斷安全狀況，

反而容易放大恐慌與對立。

希望大家都能在不否認恐懼的情況下，

保持冷靜，彼此照顧。

台灣加油，

逐家平安。

#全民韌性 #民防

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